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DECALOGO para la PREVENCIÓN del SOROCHE, el MAL de ALTURA ANDINO
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La COCA en el SOROCHE, el MAL de ALTURA ANDINO

DECALOGO para la PREVENCIÓN del SOROCHE, el MAL de ALTURA ANDINO

Jan 29 2017
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admin

L’incontro con la sacra Coca verde è stato per me un evento sorprendente, inatteso, ma evidentemente irrinunciabile nella scuola del vivere. Mi ha abituata ad essere diligente e seria, a non smettere mai di studiare ed imparare, a tenermi stretta la mia anima “bambina” e scoprire il cammino, con curiosità ed impegno, accogliendo ogni ostacolo come opportunità, vivendo senza drammi, imparando da errori sempre nuovi.

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admin

Grazie, grazie, cara Ruth, per essere entrata con interesse e tempestività nel cerchio della "sagradacocaverde", apportando anche la preziosa testimonianza…

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Cultura, Novedades

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01. Acercamiento progresivo a la altura, con unas etapas intermedias de adaptación, especialmente durmiendo a alturas intermedias.

02. Llegando por avión, desde el nivel del mar a la altura, se debe evitar ya durante el vuelo toda comida pesada y/o abundante, gaseosas, Coca Cola, café, cigarrillos, tomando una o dos tazas de mate de Coca bien caliente y muy concentrado, con unas gotas de limón;  cuando estén disponibles, es recomendable comer unos caramelos o toffees con Coca.

03. Llegando a la altura, durante el primer día, es preciso descansar y dormir lo más posible.

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La COCA en el SOROCHE, el MAL de ALTURA ANDINO

Jan 29 2017
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L’incontro con la sacra Coca verde è stato per me un evento sorprendente, inatteso, ma evidentemente irrinunciabile nella scuola del vivere. Mi ha abituata ad essere diligente e seria, a non smettere mai di studiare ed imparare, a tenermi stretta la mia anima “bambina” e scoprire il cammino, con curiosità ed impegno, accogliendo ogni ostacolo come opportunità, vivendo senza drammi, imparando da errori sempre nuovi.

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Josephzopsy

nice passage humankind

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El mal de altura es un síndrome hipóxico, debido a carencia de oxígeno, con consecuente inadecuada oxigenación de la sangre en el cuerpo humano, en sujetos que alcanzan la altura.

No todos los individuos expuestos a la altura manifiestan los síntomas clínicos correspondientes; con certeza sólo se sabe que la mayoría de los casos sintomáticos ocurre durante los primeros días de la subida a la altitud: el único tratamiento seguro es el descenso a niveles más bajos.  

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